Senioren

Senioren Tanzkurse

ADTV Tanzschule


München

Fußgängerzone zwischen Stachus und Marienplatz


Telefon: 089 44313886
E-Mail: web@kulttanz.de

Tanzen ist keine Frage des Alters

Gerade für „ältere Semester“ gibt es keine bessere und angenehmere Sportart als das Tanzen. Beim Schweben übers Parkett werden die Gelenke geschmeidig gehalten. Durch Körperspannung und Bewegung kräftigen sich Muskeln und Knochen, eine gute Vorbeugung gegen Osteoporose. Tanzen stärkt das Herz-Kreislaufsystem. Während des Unterrichts ist Zeit für Tanz, Klatsch und gemütliches Beisammensein.

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Tanzen mit Partner

Tanzen ist keine Frage des Alters.

Hier kann man Gesellschaftstanz neu erleben. In unseren Seniorenkursen bieten wir die Möglichkeit, Wissen zu erneuern, zu erweitern oder neu aufzubauen.


montags, 15:00 Uhr Stufe 1 - ohne Vorkenntnisse

montags, 16:00 Uhr Stufe 2 - mit Vorkenntnissen

mittwochs, 16:00 Uhr Stufe 3 - Fortgeschrittene

montags, 16:00 Uhr Stufe 4 - anspruchsvolle Figuren

Zum Kalender

Tanzen ohne Partner

Club Agilando

Auch ohne Partner kann man dem schönen Hobby Tanzen bei uns nachgehen. In Club Agilando werden gymnastische Übungen mit klassischen Tanzschritten vereint. Ein Partner ist nicht nötig, da die Übungen in der Gruppe ausgeführt werden. Hier ist man in bester Gesellschaft und vergisst in toller Atmosphäre den Alltag für ein paar Stunden und tut etwas Gutes für sich.


München
Dienstags 15:00 Uhr

Mittwochs 13:00 Uhr


Zum Kalender

1 Stunde 
Tanzkurs mit Partner
€ 20

einmalig, pro Paar

1x 60 Minuten Tanzkurs

5 Stunden 

Club Agilando
€ 80

einmalig, pro Person

5x 60 Minuten Tanzkurs

Mitgliedschaft
SMALL
€ 39/Monat

5 Stunden pro Monat

FLEX - monatlich kündbar

keine Aufnahmegebühr

gültig in allen Studios

20 Dez., 2022
Pünktlich zum KULT Geburtstag, gab es das all jährliche Weißwurscht Essen im Münchner Tanzstudio

Leben, wie ich will.

Mit FOCUS-DIABETES.

"Tanzen macht in jedem Alter Spaß. Der Tanzstil Club Agilando kann noch mehr: Die Schrittfolgen lockern die Gelenke, fördern die Balance und regen sogar das Gehirn an." - so titelt der FOCUS-DIABETES 03/15.


Mit dabei unsere Agilando-Mädels

Tanzen ist Gesundheits­vorsorge

Es gibt keine wirksamere Möglichkeit, der Demenz entgegen zu wirken als Tanzen! Unbewusst trainiert man beim Tanzen beide Gehirnhälften, die logisch denkende und die kreative. Das Lernen von Schritt- und Figurenfolgen im rhythmischen Zusammenhang schult das Gedächtnis intensiv. So ist Tanzen Gehirnjogging, eine Barriere gegen das große Vergessen.

Tanzen ist Gesundheits­vorsorge

Seit 2008 untersuchte die Ruhr Universität Bochum (RUB) die positiven Auswirkungen des Tanzens auf den Alterungsprozeß des Menschen (hier insbesondere den Ansatz, der im Club Agilando verfolgt wird). Die Ergebnisse sind durchweg positiv.

Übungsstunden für Senioren Paare


Montags, 14:30 - 16:30 Uhr

Mittwochs 14:00 -16:30 Uhr
Preis: € 4,50


Der wöchentliche Tanztee bietet zusätzlich die Möglichkeit das Tanzbein mit Ihrem Partner zu schwingen.

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